初めてヨガをする人大歓迎です。 関節や筋肉を伸ばす心地よさを一緒に感じてみませんか。
ヨガをする前と後の体の変化を楽しみましょう。 ご参加お待ちしています。

 

日　時：令和7年10月16日（木）10:30～12:00
　　　※10:20までにお集まりください。
場　所：佐川町健康福祉センターかわせみ「なかよしひろば」
講　師：藤原恵さん（いのちの育みサポート「はぐ・あす」代表）
持ち物：動きやすい服装
定　員：6組（先着順）
※お子さまは託児を行いますので、着替えやオムツ、おしり拭き、飲み物をご持参下さい。

 

詳しくはチラシをご覧ください。